子供の成長に感動

つい昨夜のことでした。我が家はたまにお家焼肉をするんですが(といってもフライパンで焼くだけの簡単なもの)家族みんな大好きで楽しく食卓を囲んでいました。夕食後、おいしく食べでお腹もいっぱいの中私が主人に「焼肉って美味しいし楽しいけど洗い物が面倒だよねー」とボヤいたんです。なんのきなしに出た言葉。そのすぐ後、食器を片付けようと動き出すと娘が自分用のエプロンをとってきて「ママにプレゼントするの!」と言い出したんです。なんのこっちゃと思っているとなんと娘が「自分が洗い物する!」と意気込むではありませんが!気持ちだけもらっておくね、と私が言うと主人がやらせてみよう。と娘を連れて台所へ。私はハラハラドキドキしながら見守っていました。父親の監督のもと娘がゆっくりとですが丁寧にお皿を洗い……その日の後片付けはすべてやってくれたんです!六歳の娘が!すごくうれしかったです。何より娘が「プレゼントする!」とお手伝いが母親のためになると思ってしたことがうれしくて仕方ありませんでした。子育てって大変ですがすごく大切な財産ですね。フレキュレル

洗顔だけでここまで変わる!シンプルな美肌への道のり

毎日お風呂に入っているときにしっかりと洗顔をしているはずなのに、朝起きて顔を見るとギトギトになっていることが多く困っていました。

私の肌質は特に脂性肌なわけでもないし、日中はそんなに皮脂が気になることはありません。

もしかしてスキンケア用品が合わないのかも?と思い、サッパリめのアイテムに変えてみたりもしましたが、結果は同じで一体どうしたらよいものかと頭を抱えていました。

そんな状態のときに友達と美容について話すことがあり、私の悩みを相談したところ「もしかしたら洗顔をしっかりやっているようでしてないんじゃないの?角質がたまっているとギトギトになってくるよ。」と言われビックリ!

自分ではきちんとしているつもりだったので、まさか洗顔に原因があるなんて思いもみませんでした。

普段の私の洗顔方法はこうです。

洗浄力弱めの洗顔料を泡立てて顔に乗せ、約15秒から30秒ほど泡をなでるようにして洗顔する。

洗いあがった後キュッキュッとなるのは皮脂が取られすぎているので多少ヌメリを感じる程度で良い。

上記の方法から友達に教えてもらった方法に変えてみると、朝のギトギトも改善し、小鼻の黒ずみも一気になくなりました。

友達から教えてもらった方法はこうです。

洗顔時間を30秒から1分ほどにしてTゾーンに先に泡を付けてしっかりと洗顔。その後さっと頬や目元を洗顔する。

洗顔料は一切変えていません。

洗顔方法を変えるだけでここまで肌の状態が変わるものかと驚いています。

同じような症状で悩んでいる方にも自信をもってお勧めしたい洗顔法です!コンブチャクレンズ 公式

自分に合ったスケジュールを立てる

かなり前から生活しやすいスケジュールを組んでは、変更の繰り返しを続けてきました。

ようやく自分に合ったスケジュールが整ってきたように思います。

今後も変更はあると思いますが、大枠は変更しないでやっていく予定です。

やりたいことがあっても、やるべきことが優先してしまうと、なかなかやりたいことは後回しになってしまいます。

しかし、それが続くとストレスが溜まってしまい、かえって良くない結果になってしまうことがあります。

それを避けるためにも、それぞれ最適な時間を見つけて、そこに組み込むようにしました。

それぞれの作業の最適な時間が違います。

それを見つけて、上手くスケジュールを立てて行くことが大切だと感じました。

最初は作業の効率性だけを考えていたのですが、中身が伴わなければ、良くない結果に終わってしまいます。

それを避けるために効率性だけを優先せずに、自分が取り組みやすい時間帯を選んで組み込んでスケジュールを組み込んでいくことで、無理なく行えるようになりました。ホワイトニングリフトケアジェル 口コミ